Лечение гриппа в домашних условиях

Грипп относится к ОРВИ, поражающим органы дыхания, и способным вызвать серьезные осложнения. Причем, возникают гриппозные эпидемии практически ежегодно, охватывая значительную часть населения. Поэтому вопрос: как вылечить грипп в домашних условиях? – беспокоит многих.

Перед тем, как описывать  способы по лечению гриппа дома и чем лечить грипп, необходимо вспомнить отличительные особенности этой разновидности вирусной инфекции.

Чем отличается грипп

В отличие от иных острых респираторных заболеваний, грипп, как правило, начинается более остро. Внезапное появление сильной головной боли в лобно-височной области сопровождается резким подъемом температуры, мышечной болью, ломотой в теле, болью в глазных яблоках и светобоязнью.

Характерными проявлениями гриппа, отличающими его от ОРВИ,  является преобладание симптомов интоксикации над катаральными явлениями, которые проявляются со 2-3  дня. Лихорадка при  гриппе не только более высокая (вплоть до 40⁰С), она и  держится (5-7 суток) дольше, чем при других ОРВИ.

Катаральные признаки гриппа:

• першение в горле и по ходу трахеи;
• конъюнктивит;
• слезотечение;
• насморк;
• сухой кашель;
• не яркое покраснение слизистой в зеве.

Врачи отмечают, что лечение гриппа в домашних условиях может быть эффективным, если соблюдать определенные рекомендации. Прежде всего, важно обеспечить пациенту покой и достаточное количество жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Врачи советуют употреблять теплые напитки, такие как чай с лимоном или медом, которые помогают облегчить симптомы.

Кроме того, использование противовирусных препаратов, назначенных врачом, может ускорить выздоровление. Однако, специалисты подчеркивают, что самолечение может быть опасным, особенно при наличии осложнений. Важно следить за состоянием здоровья и при ухудшении симптомов обращаться за медицинской помощью. Врачи также рекомендуют поддерживать комфортную температуру в помещении и регулярно проветривать его, чтобы снизить риск распространения вируса.

https://youtube.com/watch?v=HCt6EFAT_Hg

Как лечить грипп в домашних условиях

Чаще приходится лечить грипп дома. Госпитализации подлежат дети-груднички, взрослые с тяжелой формой гриппа или с хронической тяжелой патологией. Но, в любом случае, лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях нужно проводить под наблюдением врача. Это необходимо, чтобы вылечиться от гриппа без осложнений.

Лечение гриппа в домашних условиях традиционным методом включает:

1. Режим рекомендуется постельный или полупостельный (что зависит от тяжести болезни). Любители «переболеть на ногах» должны понимать, что им не только не удастся быстро вылечить грипп в домашних условиях. Риск возникновения серьезных осложнений в таком случае возрастает, поэтому для гриппа это неприемлемо.

2. Обеспечение свежего увлажненного воздуха в комнате для больного. Для этого проводится неоднократное проветривание, оптимальной будет температура воздуха 18-20⁰С.  Для увлажнения воздуха необходима влажная уборка дважды в день, распыление воды с помощью пульверизатора, развешивание мокрых простыней или использование емкостей с водой.

3. Объем жидкости, потребляемой за сутки, должен превышать 2 л. Для питья можно взять чай, компот, бульон, минеральную воду без газа. Абсолютно следует исключить употребление алкоголя: он создает дополнительную нагрузку на органы, а организм должен все силы беречь, чтобы избавляться от болезни.

4. Питание должно быть полноценным по составу, легкоусвояемым и обеспечивать организм витаминами. Пищу лучше принимать дробными порциями. Обязательно следует употреблять фрукты (лимоны, смородину, малину, клюкву и др.), овощи, молочнокислые продукты. В рационе должно содержаться достаточное количество белков, требующихся для репаративного восстановления поврежденных клеток, для образования антител.

Всех, конечно же, интересует и медикаментозное лечение. Многие пациенты надеются на чудодейственные таблетки, которые помогут быстро вылечить грипп в домашних условиях. Этих пациентов придется разочаровать: такого лекарства нет.   Организм сам справляется с инфекцией, надо лишь помогать, а не мешать ему в этом. Главной задачей должно быть не «как быстро вылечить», а как избавиться от гриппа без осложнений.

Конечно, реклама многих фармацевтических препаратов (иммуностимуляторов, интерфероногенов) обещает быстрое и успешное выздоровление. Но исследования во многих странах показали, что эффективность этих препаратов (Анаферон, Виферон, Циклоферон, Арбидол, Амиксин, Амизон и др.) не доказана.

Более того, постоянная стимуляция иммунной системы не только не эффективна, а и опасна: может развиться аутоагрессия, когда в организме вырабатываются антитела против собственных тканей. Болезни с аутоиммунным механизмом развития лечить чрезвычайно сложно.

Эффективность практически всех противовирусных препаратов тоже не нашла подтверждения при исследовании.

Из них эффективными оказались только Ремантадин и Тамифлю. Но Ремантадин эффективен только при гриппе А. Препарат Тамифлю очень токсичный, вызывает массу побочных эффектов (весьма серьезных), в том числе со стороны ЦНС (вплоть до психозов, суицидов, галлюцинаций и др.), особенно у подростков.

Поэтому лучше проводить симптоматическое лечение:

1. Жаропонижающие средства при гриппе рекомендуется применять при лихорадке у взрослых свыше 38,5-39⁰С. У детей снижать температуру можно после достижения 38⁰С, а при склонности к фебрильным судорогам даже выше 37,5⁰С. С этой целью лучше использовать НПВС, которые оказывают еще и противовоспалительное действие: Нурофен, Ибупрофен, Найс, Парацетамол.

Аспирин применять не желательно из-за риска побочного действия (повышенной кровоточивости).  Можно воспользоваться комбинированными средствами в виде порошков, растворяемых перед употреблением в воде, рекламируемых в качестве средств от простуды и гриппа. Они  помимо снижения температуры помогут уменьшить проявления интоксикации (головную боль, мышечные боли, слабость и др.). К таким препаратам относятся Фервекс, Фармацитрон, Колдрекс, Антигриппин и др..

Но их применение также лучше согласовать с врачом, чтобы учесть противопоказания и не навредить организму. Например, Колдрекс не желательно применять пациентам с гипертонической болезнью, неустойчивым кровяным давлением, а Антигриппин не показан при тяжелой анемии.

2. Не следует спешить с применением сосудосуживающих капель в нос (Називин, Отривин, Галазолин, Неонокс и др.). Они вызовут сухость в полости носа и усугубят процесс. Наоборот, слизистую в носу следует увлажнять аптечными солевыми растворами (можно с морской солью).

Можно воспользоваться каплями в нос Нафтизин, которые показаны при воспалительном процессе в носоглотке с сухостью слизистой. В состав препарата входит масло сосны и эвкалипта, поэтому важно отсутствие аллергии на растительные и другие компоненты капель. Имеющийся в составе витамин Е повысит местный иммунитет слизистой.

3. При болях и першении в горле рекомендуются полоскания р-ром Фурацилина, содовым раствором или применять таблетки для рассасывания (Фарингосепт, Септолете, Стрепсилс) со  смягчающим и обезболивающим эффектом.

4. Противокашлевые препараты нужно тоже подбирать врачу с учетом характера кашля: в некоторых случаях уменьшить возбудимость кашлевого центра при сухом кашле, болезненном и непродуктивном (Стоптуссин). В других, и густой труднооотделяемой мокроте применяются препараты, разжижающие мокроту, облегчающие ее выделение (Амброксол, Лазольван и др.).

5. При нормализации температуры можно проводить ингаляции с щелочными минеральными водами (типа Боржоми) или разжижающими мокроту препаратами. Очень удобен для проведения ингаляций на дому прибор небулайзер.

6. При нормальной температуре с кашлем помогают справиться отвлекающие процедуры (горячие ножные ванны, горчичники).

7. Аллергическую настроенность организма, вызванную вирусной инфекцией, уменьшают антигистаминные препараты (Цетрин, Кларитин, Тавегил, Диазолин и др.).

Лечение гриппа народными средствами

Альтернативная народная медицина уже прочно вошла в практику. Многие пациенты являются сторонниками  лечения гриппа и ОРВИ народными средствами. Другие не всегда имеют средства для приобретения лекарств в аптеке и вынуждены применять народные советы.

Народные методы лечения проверялись многими поколениями. Чаще всего народные средства от гриппа – это растения, продукты питания или привычные вещества в обиходе. Рецептов народных средств при гриппе или простуде можно найти в изобилии в интернете.

Некоторые из советов народной медицины против гриппа:

1. При первых проявлениях гриппа следует порезать большую луковицу, поместить в чашку и в течение нескольких минут подержать чашку перед собой, вдыхая пары лука. Повторять процедуру неоднократно за день.
2. Измельчить до порошка ядра фисташек (2-3 ст.л.), залить кипятком (1,5 стак.), настаивать полчаса, периодически встряхивая банку. Принимать до еды по 2 ст.л. 4 р./день.
3. Горсть мелко порезанных веточек смородины залить водой (1л), варить на слабом огне 4 ч. Перед сном выпить 2 стак. теплого отвара (можно подслащивать).
4. 100 г промытой свежей сосновой хвои измельчить, залить 1л крутого кипятка, довести до кипения. Оставить настаиваться до 2 ч., отцедить, принимать по 1/2 стак. трижды в день, добавляя по 1ст.л. меда. Богатый витамином С настой, можно применять детям.
5. Измельчить 1/4 стак. имбиря, прибавить 1 стак. меда, сварить на медленном огне. На порцию чая прибавлять по 0,5-1 ч.л. смеси.
6. Промыть луковицу, не очищая от шелухи, залить водой, прибавить сахар (50г), варить на слабом огне полчаса. После остывания отцедить и пить по 1 ст.л.за полчаса до еды 4-5 р. в день.
7. Измельчать плоды калины, ягоды бузины, клюквы и заваривать и пить, как чай.

Далеко не все помнят период, когда хозяйственное мыло было основным моющим средством – хоть посуду им  мой, хоть стирай.

Оказывается дешевое хозяйственное мыло можно использовать как народное средство для лечения гриппа. Многие производители добавляют в него различные ароматизаторы для улучшения запаха. Мыть посуду или голову таким мылом можно. Но для лечения годится только 72% коричневое хозяйственное мыло.

При начинающемся гриппе следует взять хозяйственное мыло и  намылить им 2 небольших ватных тампона,  ввести их в ноздри, и обработать по очереди каждую полость носа.  Можно не намыливать тампон, а смачивать в мыльном растворе.

При насморке у ребенка для закапывания носа можно применять:

• свежий свекольный или морковный сок, смешанный с медом в пропорции1:1;
• свежеотжатый капустный сок;
• свежий сок коланхоэ или алоэ;
• пихтовое масло

Многие люди предпочитают лечить грипп в домашних условиях, полагаясь на народные средства и простые рецепты. Чай с лимоном и медом, имбирный настой и отвар шиповника — это лишь некоторые из популярных средств, которые помогают облегчить симптомы. Некоторые утверждают, что паровые ингаляции с эфирными маслами способны быстро снять заложенность носа и облегчить дыхание. Также распространено мнение, что обильное питье и отдых — ключевые факторы для скорейшего выздоровления. Однако не все согласны с тем, что домашние методы всегда эффективны. Многие подчеркивают важность обращения к врачу, особенно если симптомы не проходят или ухудшаются. Важно помнить, что самолечение может быть опасным, и лучше сочетать народные методы с рекомендациями специалистов.

https://youtube.com/watch?v=Wzzenf9mF1E

Профилактика

Всем известно, что специфическую профилактику т гриппа может обеспечить только прививка. Неспецифические профилактические методы включают закаливание, рациональное питание, здоровый способ жизни.

Профилактика гриппа народными средствами тоже может проводиться хозяйственным мылом. Для этого нужно всего лишь, пеной. В носу может пощипывать, но защита от гриппа надежная.

Наиболее популярное народное профилактическое  средство от гриппа – чеснок. В холодный сезон и в период эпидемии следует ежедневно съедать по 2-3 зубочка чеснока.

Народная медицина для профилактики гриппа также рекомендует:

1. Ингаляции с эфирным маслом (пихты, эвкалипта) или картофелем.
2. Ножные ванны с добавлением горчицы.
3. Напитки с калиной, шиповником, чай с имбирем, морс из клюквы или брусники.
4. Ежедневное употребление 2 ст.л. натурального меда.

Профилактика с помощью народных средств – это не разовая процедура, она требует ежедневного проведения защитных мероприятий. Только в таком случае можно рассчитывать на ее эффект.

И проводить традиционное лечение гриппа, и применять народные средства от простуды  надежнее под наблюдением врача. Занимаясь самолечением, можно не распознать своевременно развитие осложнения, справиться с которым не всегда просто.

https://youtube.com/watch?v=2ZLsCP1tmW8

Вопрос-ответ

Что помогает быстро вылечиться от гриппа?

Противовирусные препараты могут помочь в лечении гриппа. Прием противовирусных препаратов следует начинать как можно скорее после появления симптомов. Исследования показывают, что лечение гриппа противовирусными препаратами наиболее эффективно, если начать его в течение двух дней после появления симптомов и может уменьшить симптомы и сократить продолжительность болезни примерно на один день.

Какое самое эффективное средство от гриппа?

Хорошие противовирусные препараты при простуде для взрослых – «Римантадин», «Кагоцел», «Анаферон» и «Циклоферон». Лучшие таблетки от простуды и гриппа ребенку – «Анаферон», «Антигриппин», «Агри», «Цитовир-3».

Советы

СОВЕТ №1

При первых симптомах гриппа, таких как высокая температура, головная боль и ломота в теле, важно обеспечить себе полноценный отдых. Постарайтесь больше времени проводить в постели, чтобы дать организму возможность восстановиться.

СОВЕТ №2

Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Теплые напитки, такие как травяные чаи, бульоны и компоты, помогут не только поддерживать водный баланс, но и успокоят горло.

СОВЕТ №3

Используйте натуральные средства для облегчения симптомов. Например, мед и лимон могут помочь при кашле, а ингаляции с эфирными маслами (например, эвкалиптовым) могут облегчить дыхание.

СОВЕТ №4

Следите за температурой тела и при необходимости принимайте жаропонижающие средства, такие как парацетамол или ибупрофен. Однако не забывайте, что перед приемом любых медикаментов лучше проконсультироваться с врачом.