Овуляция – это выход созревшей яйцеклетки из яичника в фаллопиеву трубу, где она может быть оплодотворена. Такое происходит чаще всего в средине женского менструального цикла. Но может ли овуляция произойти еще раз в том же цикле? Это серьезный вопрос для многих женщин, которые стремятся забеременеть, а также тех, кто пытается применять естественные методы для предотвращения беременности и не использует гормональные контрацептивы. Понимание того, как часто происходит овуляция, помогает женщинам планировать свою сексуальную жизнь.
Бывает ли две овуляции за один цикл?
Врачи утверждают, что в редких случаях возможно возникновение двух овуляций в одном менструальном цикле. Это явление называется супер овуляцией и чаще всего наблюдается у женщин, которые имеют регулярные циклы. В процессе супер овуляции два фолликула могут созревать одновременно, что приводит к высвобождению двух яйцеклеток. Это может быть связано с гормональными изменениями, стрессом или наследственными факторами. Однако, несмотря на возможность двойной овуляции, вероятность зачатия в таких случаях не всегда увеличивается. Врачи подчеркивают, что для точного определения овуляции и ее особенностей рекомендуется проводить мониторинг с помощью УЗИ или тестов на овуляцию.
https://youtube.com/watch?v=UEQ4vLlkj0Y
Традиционное и основное мнение
Согласно традиционной и основной на сегодня теории, в начале каждого менструального цикла в яичниках начинают расти 15-20 фолликулов, и один из них (реже больше) развивается в зрелую яйцеклетку, которая выходит обычно примерно в середине менструального цикла.
Поэтому считается, что у женщин не могут быть дни овуляции дважды за один месяц (цикл). Это означает, что может выйти одна или несколько яйцеклеток в течение одного 24-часового периода. Вот и всё – женский организм больше не будет производить яйцеклеток в этом менструальном цикле.
При овуляции может иногда созревать больше, чем одна яйцеклетка в течение того же 24-часового периода овуляции. Это означает, что овуляция произошла один раз, но за это время в организме образовалось больше одной яйцеклетки. Если вы считаете, что созревание второй яйцеклетки – тоже овуляция, то в такой интерпретации на вопрос «Может ли быть две овуляции за один цикл», ответ «да».
Альтернативное мнение
Однако согласно теории, основанной на исследовании, проведенном в Университете Саскачевана в Канаде, женщины могут гипотетически овулировать два или даже три раза в месяц. Это исследование показало, что фолликулы созревают волнами, а не сразу перед овуляцией. В ходе изучения проводилось ежедневное ультразвуковое сканирование 63 женщин в возрасте от 18 до 40 лет. Было обнаружено, что у всех из них было минимум две волны фолликулярного развития в одном цикле. Но это исследование не установило окончательно, могут ли эти множественные волны фолликулярного развития приводить к двум и более овуляциям за месяц. Основная причина в том, что это невозможно установить под средством современного УЗИ, которое видит только созревающие фолликулы, но не показывает яйцеклетки, так как они намного меньше. Хотя с другой стороны, эта теория объясняет, почему иногда оказывается ненадежным метод контрацепции с применением «безопасных» дней.
Это может означать, что в вашем организме, возможно, может происходить овуляция более одного раза в течение месячного цикла. Многие женщины получают положительные тесты на овуляцию более одного раза во время полного цикла. Это означает, что их организм готовится к овуляции, выделяя соответствующие гормоны, но он не в состоянии каждый раз производить зрелую яйцеклетку. Как правило, после того как она созревает, овуляция происходит, и до конца этого цикла второй овуляции быть не может.
Многие женщины задаются вопросом о возможности двух овуляций в одном менструальном цикле. В медицинской практике это явление называется супер овуляцией. Исследования показывают, что такое возможно, хотя и встречается довольно редко. Обычно в одном цикле созревает только одна яйцеклетка, но в некоторых случаях, особенно при наличии определенных гормональных изменений, могут созревать две и более яйцеклетки. Это может привести к многоплодной беременности, если обе яйцеклетки будут оплодотворены. Некоторые женщины отмечают, что у них были симптомы, указывающие на овуляцию дважды за цикл, такие как изменения в базальной температуре или выделениях. Однако важно помнить, что индивидуальные особенности организма могут сильно варьироваться, и для точной диагностики всегда лучше обратиться к врачу.

Почему может быть два положительных результата теста на овуляцию за один цикл?
Получение двух положительных тестов на овуляцию в течение того же месяца вполне нормально. Это потому что ваш организм может готовиться к ней два или три раза, прежде чем яйцеклетка созреет и действительно будет готова к высвобождению. Во время этой подготовки организм испытывает гормональные «всплески». Эти гормоны легко обнаруживаются с помощью тестов, и это означает, что вы можете задаться вопросом, может ли у вас быть две овуляции. Но, к сожалению, нет – как только яйцеклетка высвобождается, выработка гормонов также меняется, предотвращая выход второй яйцеклетки (за редким исключением, возможным при гиперовуляции).
Что такое гиперовуляция?
Гиперовуляция или множественная овуляция – редкое явление, когда в одном цикле женский организм создаёт и выпускает более одной яйцеклетки (чаще всего две) в течение 24 часов. У большинства женщин с двух яичников попеременно выходят зрелые яйцеклетки. Но когда происходит гиперовауляция, оба яичника выпускают яйцеклетку (или несколько) в том же цикле. Это может приводить к появлению двух или трёх близнецов, а в редких случаях – даже больше.
Но, как указано выше, яйцеклетки будут выпущены в течение 24 часов друг от друга. Исключений быть не может, что связано с началом выработки организмом прогестерона сразу после овуляции, у которого две цели:
- не дает организму снова овулировать (например, как противозачаточные таблетки мини-пили, которые содержат только прогестерон)
- способствует росту плода в течение первого триместра (если оплодотворение произошло).
Существует четыре распространенных причины, по которым возникает гиперовалютация:
Генетика. Иногда это связано с определённым геном, который может передаваться по наследству женщинам. Поэтому вы можете увидеть несколько поколений семей, имеющих близнецов.
Медицинские условия. Женщины с СПКЯ могут не всегда иметь менструации. При этом в следующем цикле появляется вероятность возникновения гиперовуляции.
Лечение бесплодия. Когда женщина проходит лечение ЭКО или хотят стать донором яйцеклеток, ей дают гормональные препараты для стимуляции овуляции. Затем яйцеклетку извлекают и оплодотворяют, либо сохраняют, чтобы сделать это в будущем.
Недавнее применение гормональных контрацептивов. Эти препараты в основном работают, предотвращая овуляцию, поэтому при прекращении приема, когда организм женщины пытается вернуться к «нормальному» состоянию, у нее выше шансы на гиперевуляцию.

Признаки овуляции
Одни женщин не испытывают никаких признаков овуляции, тогда как другие, наоборот, точно знают, когда у них она происходит. Для некоторых из них это может быть естественно, так как они действительно могут почувствовать выход яйцеклетки. Есть и те, кто знает, когда это происходит, так как контролируют физические изменения и отслеживают свою овуляцию.
Признаки овуляции могут быть разными для каждой женщины, но, как правило, можно испытывать:
- Изменения положения шейки матки: шейка матки становится высокой, открытой и влажной. Это указывает на готовность принимать сперму.
- Изменения жёсткости шейки матки: шейка матки становится очень мягкой во время овуляции. А в период, когда женщина не может забеременеть, шейка более жёсткая и неподатливая. (Подробнее о положении и жесткости с картинками…)
- Изменения базальной температуры тела: если вы ежедневно отслеживаете ее уровень, то можете заметить, что она вполне стабильна до наступления овуляции. Затем ненадолго «проваливается», а на следующий день резко поднимается. Это указывает на то, что яйцеклетка вышла, т. е. овуляция уже произошла.
- Изменения выделений шейки матки: слизистые выделения оболочки шейки матки (цервикальная слизь), как правило, становятся похожи по консистенции на белок яйца и более обильны в дни, предшествующие овуляции.
Эти признаки довольно распространены, и женщина легко может их распознать, если найдет время и уделит внимание своему организму.
Существуют также другие признаки: набухание груди, вздутие живота, спазматические боли на одной стороне таза, лёгкая пятнистость кожных покровов, увеличение сексуального влечения, изменение вкусовых предпочтений, усиление обоняния.
Может ли быть две овуляции за один цикл? Нет, научно это не подтверждено. Но может выходить более одной яйцеклетки за одну овуляцию (в течение суток), что называется гиперовуляцией.
Вопрос-ответ
Почему у меня овуляция произошла дважды за один цикл?
Обычно яичники высвобождают только одну яйцеклетку во время овуляции за менструальный цикл. Но иногда в процессе, называемом гиперовуляцией, из яичника может созреть и выйти несколько яйцеклеток, что может привести к многоплодной беременности.
Можно ли забеременеть дважды в одном цикле?
Двойное отцовство вероятно, если в одном овуляторном цикле у женщины была интимная близость с разными партнёрами. В медицине такое явление называется гетеропатернальной суперфекундацией. Второе зачатие может произойти на 3–4-й день после первого. Но в теории период между оплодотворениями может быть больше — до 14 дней.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свои циклы. Если вы подозреваете, что у вас может быть две овуляции за один цикл, ведите календарь менструаций и отмечайте дни, когда у вас происходят изменения в организме, такие как боли внизу живота или изменения в выделениях.
СОВЕТ №2
Используйте тесты на овуляцию. Они могут помочь вам определить, когда происходит овуляция, и, возможно, выявить наличие двух овуляций в одном цикле. Тесты измеряют уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ), который повышается перед овуляцией.
СОВЕТ №3
Консультируйтесь с врачом. Если у вас есть вопросы или сомнения по поводу вашего менструального цикла и овуляции, не стесняйтесь обратиться к гинекологу. Специалист сможет провести необходимые исследования и дать рекомендации, основанные на вашем здоровье.
СОВЕТ №4
Изучайте свое тело. Знание о том, как работает ваш организм, поможет вам лучше понять свои циклы. Обратите внимание на изменения в настроении, уровне энергии и физическом состоянии, которые могут указывать на овуляцию.