По мере того как ваше тело изменяется и развивается для вынашивания ребенка, обычно начинают появляться и усиливаться спазмы. Они могут ощущаться, как будто кто-то тянет мышцы по бокам вашего живота, и часто начинаются в течение первого триместра. Это не считается симптомом, по которому можно определить беременность, но встречается очень часто. В большинстве случаев волноваться не стоит, но иногда спазмы могут быть причиной для беспокойства.
Спазмы при беременности – почему?
Если вы беременны, спазмы могут вызывать у вас дискомфорт, особенно если они сильные. Но это может быть просто признаком того, что ваша матка растягивается, чтобы приспособиться к росту и развивитию ребенка в ней. Однако есть некоторые признаки, указывающие на то, что стоит беспокоиться. Знание этих признаков поможет вам понять, когда, возможно, потребуется обратиться за медицинской помощью. Разберемся, какие вообще бывают причины спазмов и болей во время беременности.
Врачи подчеркивают, что спазмы и боли во время беременности могут быть как нормальным явлением, так и признаком серьезных проблем. Нормальные спазмы часто связаны с растяжением связок и изменениями в организме, особенно на ранних сроках. Они могут проявляться как легкие и кратковременные ощущения. Однако, если боли становятся интенсивными, сопровождаются кровянистыми выделениями, лихорадкой или головокружением, это может указывать на угрозу прерывания беременности или другие осложнения. В таких случаях важно немедленно обратиться к врачу. Специалисты рекомендуют внимательно следить за характером болей и не игнорировать тревожные симптомы, чтобы обеспечить безопасность как матери, так и ребенка.
1. Спазмы во время имплантации (в самом начале беременности)
На раннем сроке беременности у вас может возникнуть спазматическая боль во время имплантации оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. Это произойдет через 8-10 дней после овуляции. Женщины часто узнают, что они беременны вскоре после этого. По мере роста ребенка, матка также будет расширяться, чтобы приспособиться, в результате чего время от времени в связках могут возникать болезненные ощущения. Запор или чрезмерное газообразование также являются распространенными причинами дискомфорта в начале беременности.
2. Выкидыш
Более серьезные причины этой проблемы на раннем сроке включают выкидыш. Спазмы при этом будут более сильными и часто сопровождаются мазней или более сильным кровотечением.
Во время беременности многие женщины сталкиваются со спазмами и болями, что может вызывать беспокойство. Важно понимать, что не все ощущения являются признаком патологии. Нормальные спазмы часто связаны с растяжением связок и изменениями в организме, особенно на ранних сроках. Однако, если боли становятся интенсивными, сопровождаются кровянистыми выделениями, лихорадкой или сильной слабостью, это может указывать на более серьезные проблемы, такие как угроза выкидыша или внематочная беременность. Женщины советуют внимательно прислушиваться к своему телу и не стесняться обращаться к врачу при возникновении тревожных симптомов. Регулярные консультации с гинекологом помогут отличить нормальные изменения от потенциально опасных состояний.
3. Внематочная беременность
При внематочной беременности также могут возникать сильные спазмы или боль в животе, которые часто проявляются с одной стороны тела. В этом случае вы также можете заметить мажущие выделения или кровотечения.
4. Боль в круглой связке матки
На более поздних сроках вы можете испытывать боли в связках. Это чаще встречается во втором триместре, когда ваша матка продолжает расширяться, чтобы поддерживать быстро растущего ребенка.
5. Схватки Брэкстона-Хикса
Позже во втором и третьем триместрах могут возникать нерегулярные и прерывистые ложные схватки Брэкстона-Хикса. Если при этом наблюдается боль в спине или диарея, то такие симптомы могут быть признаком преждевременных родов.
6. Начало родов
В конце третьего триместра спазмы или боли в спине могут свидетельствовать о начале родов.
7. Другие причины
| Преэклампсия | Белок в моче, повышенное кровяное давление и болезненные ощущения в верхней части живота могут быть признаком тяжелой преэклампсии. Это распространенное состояние во время беременности нельзя вылечить, но можно контролировать, чтобы избежать осложнений для женщины и ребенка. |
| Преждевременные роды | Боль в животе, повышенное давление и схваткообразная боль могут быть признаком того, что шейка матки начала расширяться, сигнализируя о преждевременных родах. |
| Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) | Болезненное мочеиспускание наряду с болью в нижней части живота может быть признаком инфекции мочевыводящих путей. |
| Отслойка плаценты | Если плацента отделяется от ребенка до рождения, это может стать причиной постоянной схваткообразной боли. Если вы предполагаете, что это произошло, немедленно обратитесь к врачу. |
Когда следует обратиться к врачу?
| СРОК БЕРЕМЕННОСТИ | ОПИСАНИЕ |
| В первом триместре | Если спазмы сопровождаются кровотечением или возникают в нижней части живота по центру до 12 недель беременности, сядьте или лягте, приподнимите ноги и немедленно обратитесь к врачу. Аналогичным образом, обратитесь в отделение неотложной помощи, если вы испытываете сильное кровотечение, при котором вы используете более одной гигиенической прокладки в час. Это признаки того, что у вас происходит выкидыш. Если спазмы и боль наблюдается на одной стороне тела, распространяясь в область желудка, или вы заметите темное и водянистое кровотечение, это может быть признаком внематочной беременности. Такая ситуация наиболее распространена на 5-10 неделе. |
| Во втором триместре | Боль в животе без каких-либо других симптомов редко вызывает беспокойство, поскольку выкидыши в это время уже встречаются гораздо реже, чем в первом триместре. Если вы испытываете кровотечение на 12-24 неделях или другие подозрительные выделения, обратитесь к врачу, чтобы получить рекомендации для дальнейших действий. Если кровотечение обильное – следуйте в отделение неотложной помощи. |
| В третьем триместре | Если у вас сильная спазматическая боль в третьем триместре, это может быть признаком начала преждевременных родов. При этом могут наблюдаться боли в спине, в области малого таза, брюшной полости или диарея. Воды могут отойти, и вы можете испытывать регулярные схватки. Если это происходит на 24-37 неделе – немедленно обратитесь за медицинской помощью, особенно если отходят воды. Если срок беременности 37 недель или больше, и вы испытываете спазмы, то это могут быть родовые схватки. Вы можете ощущать давление на таз или постоянную боль в нижней части спины. В конце концов, у вас начнутся схватки. Отдых в положении лежа или пешие прогулки могут помочь вам справиться с этой болью. |
Как облегчить состояние?
1. Отдохните и расслабьтесь
Если вы столкнулись с этой проблемой, важно попытаться отдохнуть. Ложитесь на противоположную сторону той, где возникает боль. Попробуйте сесть или поднять ноги, чтобы облегчить спазмы. Работайте над расслаблением тела и разума, тогда дискомфорт может исчезнуть. Некоторые женщины применяют горячий компресс на болезненную область или принимают теплую ванну, чтобы расслабить связки.
Читайте также:
2. Половой акт
Существует мнение, что секс или оргазм во время беременности могут вызывать спазмы или боли в спине, так как это приводит к пульсации матки и влагалища. Заниматься сексом нужно медленно и нежно, и рассмотреть вопрос о завершении акта массированием спины, чтобы облегчить все напряжение. В некоторых случаях половой акт может вызвать боль в сосках, что особенно распространено в третьем триместре. При этом нет никаких доказательств, что секс способен спровоцировать родовую деятельность.
Вопрос-ответ
Как узнать, являются ли спазмы при беременности нормой или нет?
Боли или спазмы в животе (животе) часто встречаются во время беременности. Обычно они не вызывают беспокойства, но иногда могут быть признаком более серьёзного заболевания, требующего обследования. Вероятно, повода для беспокойства нет, если боль незначительная и проходит после смены положения, отдыха, похода в туалет или отхождения газов.
Какие боли не являются нормой во время беременности?
Немедленно обратитесь к врачу, если боль сильная и спазмы не проходят. Позвоните, если срок беременности менее 36 недель и вы испытываете такие симптомы, как кровотечение и боль в спине во время схваток. Это может быть признаком преждевременных родов, требующих немедленной медицинской помощи.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на характер болей. Нормальные спазмы при беременности часто имеют тянущий характер и могут быть связаны с растяжением связок и матки. Если боли острые, резкие или сопровождаются другими симптомами, такими как кровотечение, это может быть признаком серьезной проблемы.
СОВЕТ №2
Следите за частотой и продолжительностью болей. Если спазмы возникают периодически и быстро проходят, это может быть нормой. Однако, если боли становятся постоянными или усиливаются, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
СОВЕТ №3
Записывайте все изменения в своем состоянии. Ведение дневника симптомов поможет вам и вашему врачу лучше понять, что происходит. Укажите время, интенсивность и характер болей, а также другие сопутствующие симптомы.
СОВЕТ №4
Не стесняйтесь обращаться за помощью. Если у вас есть сомнения по поводу своих ощущений, лучше перестраховаться и обратиться к врачу. Беременность – это особый период, и ваше здоровье и здоровье малыша всегда должны быть на первом месте.
